![]() |
|
|
#2
|
||||
|
||||
|
хороший протеин стоит около 85 $ 2кг
аминокислоты бери Universal, Nutrition или Dymatize, самые популярные креатин стоит 35 $ 500 г. фирмы Universal а вообще тебе что надо ? набрать массу или сушиться ? если набрать массу то бери протеин вместе с креатином, результат гарантирую, а если сушиться то бери 500 тб. Dymatize 4800 сушат очень хорошо (H)
__________________
Нажмите Ctrl и W и начинайте благодарить меня.) |