Как сбросить лишние килограммы, не прибегая к жестким диетам и диким нагрузкам? - Политический форум о политических событиях в России, Украине, странах бывшего СССР.

#1 28.05.2008, 15:36

Может кто-то знает,как ЭФФЕКТИВНО сбросить вес?

#2 28.05.2008, 15:57

Не, Тань, без нагрузок и диеты никак!!!

#3 28.05.2008, 19:21

Да,влюбилась -- еще хуже стало! (tr)

#4 28.05.2008, 19:26

sbalansirovannoe pitanie,horoshij son,umerennaya fizicheskaya nagruzka,bassejn-obyazatelno,sauna,massaj.sino hudet ne rekomenduu---opasno dlya zdorov;ya(provereno)

#5 29.05.2008, 09:47

я бы и рада походить в бассейн, да вот плавать не умею, хоть родилась на Нарочи

#6 29.05.2008, 09:55

без тренировок никуда. *правильное питание, позабыть все вредные привычки,

#7 29.05.2008, 17:23

А я сейчас пью пиво, потому что жизнь не удалась прямо с утра.Как похудеть подумаю завтра :-(

#8 30.05.2008, 08:17

влюбиться енто факт. просто у кого как

#9 30.05.2008, 20:01

С точки зрения математики, идеальная фигупа-это шар! Андрей, 130 кг.

#10 30.05.2008, 20:05

Никак.

#11 30.05.2008, 20:06

шар енто прикольно. а зачем тогда ноги - катись

#12 03.06.2008, 18:27

Нужно начать с воспитания в себе силы воли.

#13 04.06.2008, 15:41

Сексом надо заниматься!!! *700 ккал, между прочим ,сжигаешь!

#14 09.06.2008, 11:09

липосакцию зделать :-D

#15 09.06.2008, 12:14

Самый верный и точный способ, как сказала Майя Плесецкая: "НЕ ЖРАТЬ"!!! :-D

#16 10.06.2008, 22:23

ПЕРЕЙТИ НА СДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ,УМЕРЕННАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ *НАГРУЗКА ДОЛЖНА БЫТЬ ПОСТОЯННА......
КУШАЕТЕ И ПРИНИМАЕТЕ ДУШ КАЖДЫЙ ЖЕ ДЕНЬ...... (Y)

#17 10.06.2008, 22:37

не кушать после 18,00, а также физ. нагрузка

#18 13.06.2008, 09:57

Танюша Булавко, позвони мне, и я во всех подробностях раскажу тебе, как сбрасываются килограммы, когда появляются дети! *(Z)

#19 13.06.2008, 19:13

Каждый день пешком по 5 километров вес--45 кг. *Это не дикая нагрузка, только много времени занимает....

#20 14.06.2008, 00:58

Зачем? У тебя прекрасная фигура...