А ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ ЧТО...

[Galina Fvod]

(продолжение)
8.Людям умственного труда нужен марганец:помидоры,печённый картофель.
9.Индийская приправа куркума,известная как жёлтый имбирь,активизирует работу мозга,снижает концентрацию вредных для мозга жиров.
10.Женщинам особенно полезны грейпфрукты-это идеальное сочетание натрия и калия..Отдавайте предпочтение качественному зелёному чаю..Не пейте его в первой половине дня,чтобы не усилилось беспокойство.
Кстати.Тибетская медицина рекомендует:"Если утро вы начали с молока и каши,зканчивайте тем же".Ежедневно каждый должен съедать хотябы несколько ложек каши.Это хорошо действует на кости,мышцы и желудочно-кишечный тракт.(Продолжение следует)

[ЛЕОНИД ОКО]

На 23,4 тыс. человек сократилось население Беларуси за 11 месяцев 2008 года
06.01.2009
-

За 11 месяцев 2008 года население Беларуси сократилось на 23,4
тыс. человек. За 2007 год население страны сократилось на 29,4 тыс.
человек, за 2006 год — почти на 50 тысяч. По данным Национального
статистического комитета, на 1 декабря 2008 года в Беларуси проживало 9
млн. 673,4 тыс. человек.

Так, по итогам 11
месяцев 2008 года коэффициент суммарной рождаемости на одну женщину в
Беларуси составляет 1,373 (в 2007 году этот показатель составлял
1,287).
Вместе с тем, отметил замминистра, в последние годы рождаемость увеличилась.

[Galina Fvod]

Продолжение.
Не увлекайтесь кофе.Кофеин ускоряет мозговые процессы и повышает трудоспособность,но усиливает и возбуждение,а это может привести к расстройству сна.Кофе лучще пить утром,а пожилым лучше вообще не пить.Вечером пейте соки или кефир.
Улучшает работоспособность и мыслительные процессы ароматические масла базилика,можжевел,ника,позмарина,цитрусовых.Можно принимать с маслами ванны,предварительно разогревмасло в молоке.

[Galina Fvod]

Продолжение о продлении жизни.Достаточно молодые,а не только пожилые страдают от бессоницы.Сумасшедший ритм жизни,перегрузки на работе,стрессы.Потребность в сне с возрастом снижается и колеблется от 5до 8 часов..Нарушение сна-большая проблема,а злоупотребление снотворных-ещё большая.
Кстат.Физиологическая норма сна:новорожденный-20 часов
Ребёнок до года-14 часов.
Школьник младших классов-10часов
-"- * * * * * старших классов-8 * -"-
Взрослый человек-7-8 часов
Пожилoй *-"- * * * * 7 часов.

[Galina Fvod]

> Женская логика)
>
> "Еду в автобусе. Надо передать на билет. Рядом стоит девушка. Как к ней обратиться - на ты или на вы? Рассуждаю логически. Этот автобус - экспресс. Если девушка не сошла на предыдущей остановке, значит, она едет в мой микрорайон. Едет с бутылкой вина, значит, к мужчине. Бутылка дорогая, значит, едет к красивому мужчине. В нашем микрорайоне двое красивых мужчин: мой муж и мой любовник. К моему любовнику она ехать не может, так как я сама еду к нему. Значит, она едет к моему мужу. У моего мужа две любовницы - Юля и Катя. Катя сейчас в командировке."
>
> - Юля, передай на билет!
> Девушка (ошеломленно):
> - Откуда Вы меня знаете?

[Galina Fvod]

(Как замедлить старение.продолжение).
Нормализовать сон помогут жёсткий режим *отдыха и бодрствования.Ложиться и вставать желательно в одно и то же время..Ужинать надо за 4-5 часов до сна.-без кофе и крепкого чая.Температура в комнате не превышает 18-20 С.Спать лучше на жёстком,что устраняет изгибы позвоночника во время сна-это обязательная мер для человека средних и старше средних лет,которая поможет улучшить сон.
Важнейшая причина старения-недостаток мышечной работы.Без этого нарушается кровоснабжение внутренних органов,а особенно страдает мозг.Но физическая нагрузка не должна быть чрезмерной.Например,большие физические нагрузки смертельно опасны при больном сердце.

[Galina Fvod]

Для людей старшего возраста особое значение имеет утренняя гимнастика..Её нужно делать с поправкой на возраст..И в любом возрасте нагрузки постепенно увеличивать.Но самое полежное -ходьба,особенно длительные прогулки.А вот бег может позволить себе только натренированный человек
Адекватная нагрузка и на физическое состояние и на интеллект способствуют продлению жизни.Ленность-путь к сокращению срока жизни,в том числе интеллектуального.Бездельников жизнь быстро вычёркивает из списков живых-это закон.
Наконец-то закончила писать эту статью.Ну что ж друзья-сможете применить это в своех жизни?В любом случае,я желаю Вам здоровья и *долгих лет жизни.Кстати,кое-что я уже попробовала на себе.

[Galina Fvod]

Почти 2 года назад в Канзас-Сити умер первый американский,как его называли,"секретный Санта",миллионер Ларри Стюарт,который 26 лет подряд в декабре ходил по улицам города и не называя себя вручал людям,казавшимся ему нуждающимися,100$ банкноты.За эти годы он раздал 1,3 миллиона.Перед смертью он открылся друзьям,которые обещали продолжить его дело.И вот снова по улицам Канзас-Сити и *Сент-Луиса пошли 2 "секретных Санты",так же раздавая по 100 $.Секретные Санты хотели,чтобы их собратья были в каждом штате,но пока их только 9-они выходят "на дело" в Сент-Луисе,Канзас-Сити,аризонском Фениксе и северо-каролинской Шарлотте.
Необъяснимо а факт.Есть же такие щедрые миллионеры.

[ЛЕОНИД ОКО]

Голосование продлится до 7 июля. Затем эксперты фонда New 7 Wonders
выберут 21 участника финала конкурса. После этого 21 июля начнется
финальное голосование, которое завершится в 2011 году объявлением семи
природных чудес света.
"Относительно шансов Беловежской пущи в
интернет-голосовании прогнозы делать сложно", — прокомментировал
БелаПАН ее включение в число номинантов заместитель директора по науке
этого национального парка Дмитрий Бернацкий. По его словам, шансы
зависят от информированности населения различных стран о конкурсе,
активности людей. "Один результат будет, если проголосует все население
Китая, другой — если будут преобладать голоса европейцев", — сказал
Д.Бернацкий. Он отметил, что результаты подобных конкурсов в большой
степени субъективны. Представитель национального парка напомнил, что
Беловежская пуща уже удостоена целого ряда международных титулов,
признана объектом мирового наследия ЮНЕСКО.

[ЛЕОНИД ОКО]

Всего в конкурсе участвует 261 природная
достопримечательность из 222 стран. В их числе — Ниагарский водопад
(Канада, США); река и лес Амазонка в Южной Америке; гора Килиманджаро
(Танзания); Черный лес, или Шварцвальд (Германия); озеро Лох-Несс
(Великобритания); вулкан Везувий (Италия); озеро Байкал (Россия);
Куршская коса (Россия, Литва); Каппадокия, горные формирования
(Турция); гора Эверест (Китай, Непал); гора Фудзияма (Япония); остров
Бора-Бора (Французская Полинезия). Природные объекты распределены по
семи категориям: ландшафты, острова, горные образования, вулканы,
национальные парки, леса, морские образования.
продолжение ниже

[ЛЕОНИД ОКО]

Беловежская пуща, Днепр и Нарочь номинирются на звания чудес света
-
Конкурс "Семь природных чудес света" проводится швейцарской
некоммерческой организацией New 7 Wonders Foundation. Семь природных
чудес света будут определены путем интернет-голосования на сайте www.new7wonders.com
Беловежская пуща (Беларусь, Польша), река Днепр (Россия, Беларусь,
Украина) и озеро Нарочь (Беларусь) вошли в число номинантов на это
звание.
-
Подобный конкурс проводится швейцарской организацией во второй раз. В
2007 году посредством голосования примерно 100 млн. человек были
определены семь чудес света из числа объектов исторического наследия.
Ими стали индийский Тадж-Махал, иорданская Петра, статуя
Христа-Искупителя в Бразилии, комплекс Мачу-Пикчу в Перу, пирамида
Чичен-Ица в Мексике, римский Колизей, Великая китайская стена.

[Galina Fvod]

Более 2 тысяч взрослых американцев на вопрос исследовательской фиры Harris Interactive,что они предпочитают-быть 2 недели *без секса или без доступа к интернету.Почти каждая 2-ая женщина(46%) предпочла интернет сексу.Подобную позицию *разделяют только 30% мужчин.И 95% опрошенных заявили,что"очень важно,важно *или в чём-то важно" иметь доступ к интернету.61% женщин согласились скорее не смотреть телевизор 2 недели,чем не рыскать по интернету в течении 7-ми дней

[Galina Fvod]

Партийные чиновники даже в безобидной песне Александры Пахмутовой"Нежность",которая была написана в 65-м году,нашли "криминал"!В ней есть слова:"Так же пусто было на земле ,и когда летал Экзюпери..."Авторам-поставили в вину именно эту строчку,сказав"А почему вы пишите про каких-то иностранных лётчиков?При чём тут какой-то Экзюпери?!Наши летали гораздо лучше!"К счастью удалось отбиться,и текст оставили без изменения.

[ЛЕОНИД ОКО]

В Беларусь прибыл новый посол Израиля
-
13 января в 22.55 в Национальный аэропорт "Минск" авиарейсом из Вены прибыл новый посол Израиля в Беларуси Эдди (Эдуард) Шапира.
По
информации пресс-службы дипмиссии, Э.Шапира "рад, что приехал работать
именно в Беларусь, и отметил, что для него большая честь быть послом
Государства Израиль именно в этой стране".
В ближайшее время Э.Шапира надеется дать
пресс-конференцию, однако это произойдет не раньше его официального
вступления в должность посла.
Белорусские власти связывают с приездом нового посла Израиля
"определенные надежды на позитивные сдвиги в двусторонних отношениях".
По
информации израильских СМИ, 46-летний Э.Шапира хорошо владеет русским
языком и является одним из наиболее опытных израильских дипломатов.

[Galina Fvod]

В штате Пенсильвания можно увидеть по хайвею лошадку,запряжённую в странноватую повозку с большими колёсами.В повозке бородатые мужчины в старинном чёрном одеянии-молчаливые и невозмутимые.Это амиши-люди,сохранившие уклад и образ жизни такими,какими они были несколько веков назад.Своё название это закрытое религиозное общество получило от швейцарского протестанского священника Якоба Аммана,основавшего в 1690 протестанскую секту.Поскольку в Европе амиши подверглись гонению,то в 1714г первые члены секты переехали в Америку.,на территирию современной Пенсильвании.Сейчас в США амиши проживают в Ай ёве,Огай ё,Вирджинии,Делавэре.Мериленде,Индиане,Иллинойсе-всего в 22-х штатах и в Канаде(Онтарио).Но больше всего их в Пенсильвании.Амиши не имеют понятия о простудных заболеваниях,о нервных растройствах,у них не бывает ни инфарктов,ни инсультов.

[Galina Fvod]

В теле взрослого человека около 75 километров нервов.
За время жизни кожа человека сменяется почти 1000раз.
Самая сильная мышца в человеческом организме-язык.
Человеческий мозг генерирует за день больше электрических *импульсов,чем все *телефоны мира вместе взятые.
Общий вес бактерий,живущих в организме человека,составляет 2 кг.

[ЛЕОНИД ОКО]

Чернобыльскую АЭС ликвидируют к 2065 году
16.01.2009
-
Верховная Рада Украины утвердила программу вывода из эксплуатации Чернобыльской АЭС.
-

Согласно
программе, Чернобыльская АЭС будет ликвидирована к 2065 году. На первом
этапе, с 2010 до 2013 года, ядерное топливо будет изъято с АЭС и
перемещено в долгосрочные хранилища. С 2013 по 2022 годы будет
проходить консервация реакторных установок. С 2022 до 2045 года
эксперты будут ожидать снижения радиоактивности реакторных установок.
За период с 2045 до 2065 года установки демонтируют, а место, на
котором располагалась станция, очистят.
После аварии 1986 года работа Чернобыльской АЭС
была приостановлена, однако уже в 1986-1987 годах первый, второй и
третий энергоблоки электростанции были снова включены. Все реакторы
навсегда вывели из строя лишь к 2000-му году.

ЛЕОНИД *АРОНОВ
Чернобыльскую АЭС ликвидируют к 2065 году
Ответ полученый мною сейчас от работника станции:
"Судя по темпам работ по выводу из эксплуатации ЧАЭС,это возможно. До сих пор не построены хранилища для ядерного топлива, а само топливо находится в бассейнах выдержки на блоках *первой и второй очереди ЧАЭС".

[Galina Fvod]

В 2008 году исполнилось 120 лет со дня рождения выдающегося американского учёного-микробиолога,создателя стрептомицина,лауреата Нобелевской премии Залмана Ваксмана.Он родился 8 июля 1888 года в Прилуках-небольшом городке на Украине,в небогатой еврейской семье.В 22 года он приехал в Америку,мечтая стать врачом.Но он не стал врачом,он даже не работал в медицинском ведомстве.Всю свою научную деятельность он посвятил изучению почвы.И именно это обстоятельство и помогло открыть в 1944 г.стрептомицин,который спас миллионы жизней.Как признался он однажды:"Меньше всего я ожидал,что золото окажется в той грязи,из которой я выделял микробы".

[Galina Fvod]

Джеймс Тьерре -34-летний внук Чарли Чаплина,акробат,актёр,мим,музыкант и режиссёр,стал лауреатом престижной награды французских драматургов Prix plaisir du Theatre(по-русски её можно было бы назвать премией"Дух театра").
Официально награду *Тьерре вручат 19 января 2009 года,цообщает *France Presse.Денежная часть премии составляет 5 тыс.евро.