А кто сказал,что обязательно есть сметану ? Есть йогурт,кефир.Хлеб-черный,хороший,а не краешнный.Ну,это я касательно себя.Не люблю выпечку (мое счастье),мороженое,сладкое,не люблю сметану,молоко.Могу многда употребить слив.масло.И это полезней маргарина-уверяю вас .
__________________
Поздравляю себя с ДР своих деток ! Шоб они мне были здоровы до 120 !!!
|