Время рассчитать невозможно, раз на раз не приходится. Я бы посоветовала только одно, посмотреть на сайте РЖД время прибытия поездов в Адлер и рассчитать когда их меньше - соответственно и людей на границе будет меньше. А на машине, вообще, ничего предсказать нельзя.