Я одна из тех кто много лет борется в неравном бою со своим весом,лет так с 30,стаж приличный. Говорить мне -что есть,а что не есть-пустое занятие тк сама уже профессор.
В этом году,как водится в моей жизни, ужаснулась размерчику и показаниям на весах сразу же по приходу на работу после всех Рождественских каникул,глаза полезли на лоб и я окунула себя в тяжелую но быстротечную дипрессию.
Никогда не сажусь на диету спонтанно, в один день, с понедельника. Предварительно у меня в голове и в душе, идет изнурительная и тягомотная психологическая работа, нужен боевой настрой и огромное желание до того как я окончательно принимаю свое решение и стартую свой нелегкий путь к похудевшей талии.
Так было и на этот раз. Вступила я на правильный путь 7 марта, накануне нашего Женского праздника. Дома,на работе и всем друзьям торжественно объявила о своем новом стиле жизни, не для хвастовства, а что бы стыднее было сходить с дистанции.