очень верю моей весьма образованной приятельнице, которая волею судьбы выросла вблизи буддистского монастыря в Памире и держать тело (читай сосуды )в чистоте, чтобы кровь работала на здоровье - это просто данность! Теперь есть много книг, которые объясняют нам механизмы сохранения жизни, содержание тела и духа в чистоте, если принять советы за норму, как зубы чистить, - можно многие недуги преодалеть и вес уйдет сам собой!