[Tati]

**************************
Следует есть пищу маленькими кусками и тщательно пережевывать, ибо мы обязаны сохранять свое здоровье.
Нежелательно во время употребления пищи дуть на нее,брать еду, находящуюся перед другими, т. е. вести себя так,что может вызвать неприятное или брезгливое отношение других.
Всегда соблюдайте умеренность в еде. Нельзя есть много и бросаться на пищу жадно, Следует есть пищу маленькими кусками и тщательно
пережевывать но и отказаться от пищи, если голодны, не следует.
В хадисе говорится: «Человек не заполнит мешочка сквернее желудка, человеку достаточно несколько кусков пищи, чтобы он мог выпрямить спину, если этого недостаточно, то одну треть желудка следует заполнить пищей, другую треть - водой, и одну треть оставить для воздуха» (Ибн Маджа, ат-Тирмизи).