для Ольги

православие не шаманизм

,это там в бубен треснул и "помощники" вот они рядом

Оля прежде чем такие советы давать почитайте Феофана Затворника

Вышенского,Игнатия Брянчанинова,эт как рекомендация.

согласен исповедь и причастие как таинства сильное лекарство,

но без профанации ,без Веры это может быть пагубой а не понацеей